快眠整体

 

こういった方は頭の疲労が溜っており「睡眠の質の低下（睡眠不足）」を引き起こしている可能性があり、毎日が睡眠不足の状態で様々な健康リスクが考えられます。

睡眠におけるトラブルは、現代社会の日々溜まるストレスや疲労が抜けないことによって様々な不調や集中力、作業効率の低下にあわられてきます。

そういった問題を解消していくために人生の1/3を使う睡眠は「良質」である必要があります。

睡眠不足が続くと・・

 

これら以外にも肥満などの生活習慣病や様々な身体のトラブルにつながる可能性も高くなります。

全身の筋肉同様、脳にも疲労物質は溜まり、寝ている際に脳脊髄液という液体が脳の疲労物質を除去してくれています。

この脳脊髄液の巡りが悪いと、溜まった脳の疲労は寝ている際に回復しきらず、さらに蓄積し悪循環へとつながっていきます。

快眠整体とは・・

合計20万人を施術してきた国家資格者たちが知識と経験を踏まえて開発した不眠症、睡眠障害で悩む方への特別整体メニューです。

特徴①

頭の指圧や手足の調整で、脳脊髄液の巡りを良くし、蓄積した頭の疲労を効率よく取り除いていきます。

特徴②

有名人やアスリートも使用する高級マットレスで施術を行います。

体圧がバランスよく整うので仰向けでも腰に負担がかからず、自然と血液の循環もよくなっていきます。

特徴③

快眠サロンや睡眠クリニックを運営する睡眠健康指導士が監修する「快眠プログラム」を用いて睡眠へのアドバイスを行います。

体を整えた後毎日の睡眠も大事になってくるので、一人ひとりに合わせた快眠アドバイスも行います。

 

快眠整体の初回の流れ

院長の想い

頭が疲れている方、睡眠不足の方が増えてきた結果、人口の5人に1人が睡眠不足とも発表されており、様々な健康トラブルや仕事でのパフォーマンス低下につながっています。
私は、このような問題をなんとかしたいと思い、この快眠整体を通じて頭の疲労をとり、良質な睡眠をとっていただきたいと考えています。
頭の疲労が取れれば、睡眠の質は上がります！
頭が疲れている・・睡眠の質がイマイチ・・疲れが取れない・・
このような方は一度足を運んで快眠整体を受けてください！あなたが求めている状態になるようサポートいたします！