あなたを悩ませている腰部脊柱管狭窄症
例えば、こんな事でお困りではないですか？
✅歩いていると痛みや痺れが強くなるが、休憩すると歩けるようになる
✅休憩をしたくなり、歩く距離が少なくなってきている
✅座っているときは大丈夫だが、立っていると辛くなってくる
✅痺れが前かがみになると軽減する
✅最近足が重く、つまずきやすくなった
一つでも当てはまる方は、是非このまま読み進めて下さい！
腰部脊柱管狭窄症って何？
腰部脊柱管狭窄症とは、背骨の腰部分にあたる腰椎という所の変形やそこを通る靭帯が肥厚する事により、神経が通っている脊柱管と言われる部分が狭くなると起こる疾患です。狭くなる事によって神経が圧迫されてしまい、下肢の痺れや疼痛、歩行障害などの様々な症状を引き起こしてしまいます。
ひろ鍼灸整骨院での施術でなぜ改善するのか？
症状が出現する原因は、上記の通り腰椎の変形や靭帯の肥厚による神経の圧迫によるものですが、こうなってしまった根本の原因は腰だけにあるとは限りません。
当院では腰の痛みのある部分だけに直接施術をするのではなく、当院独自の検査法に基づき、導き出された原因に対して施術を行います。
そういった調整をすることで体のゆがみや重心の崩れを整え、全身のバランスを整える事で神経の流れをスムーズにします。
ひろ鍼灸整骨院の見解
ゆがみは日常生活のクセや重心の崩れが現れている方が多く感じます。
足は体の土台になるので、積木と同じで下が崩れると上まで崩れてくると考えています。ゆがみを戻すと同時に体の重心を整えていく必要があります。
当院の施術に対しての考え方
膝や足首の痛みはもちろん、肩こり・腰痛・頭痛も歩行のバランスが崩れることによって発生することもあります。その場合、局所の施術をすることで一時的に症状は改善しますが、体の重心と姿勢が崩れたままだと、また元の悪い状態に戻ってしまい、痛みが再発します。当院ではゆがみに対しては、まず体の重心を整え姿勢を改善し、しっかりとバランスを取ることで、症状の根本改善に努めています。
ひろ鍼灸整骨院の体のゆがみ矯正とセルフケア指導について
骨盤を調整し、脳脊髄液の循環が良くなるように施術を行います。
しっかり足の調整も行い、バランスを整えていきます。
もちろん個人差がありますので、刺激量を調整してお客様一人ひとりに合わせることを心がけつつ、骨盤がどうなっていて今の症状になっているかをお客様にもわかってもらうようにします。本人が自分の体のことをよく知らないと、また癖などで元に戻ってしまいますので、それでは意味がありません。
その状態を維持するために、自分でできる骨盤体操や姿勢のアドバイスも行います。
特に姿勢は重要で、姿勢次第で各部位にストレスがかかるため、日頃の姿勢や動作時の注意点をアドバイスすることで早期回復・再発予防が見込めます。
ひろ鍼灸整骨院はこんな院です
ご覧の通り、怖さが無く親しみやすさを持ったスタッフしかいない院です（笑）
よく整骨院にありがちな、気難しそうないわゆる「先生」という感じではなく、お客さんの目線に合わせて、気軽に話が出来るような空気感を大事にしています。
怖い顔で「リラックスしてください」と言われても、リラックス出来ないですよね。予約制ではないので、気軽に来ていただけるような雰囲気づくりを心がけています。
施術に対しての考え方
初めて整骨院に行こうと思われてる方、他の整骨院に行ってたけど全然良くならなかった方、それぞれに思われていることは、「自分の症状が本当に良くなるのかな？」ではないでしょうか。
当院では、まず痛みを訴えている方が、来院されて痛みが軽減した状態で帰っていただくことは当たり前として、痛みが再発しないように施術していくことが重要と考えています。
整形外科「ひろクリニック」と連携することで、手技だけでは解決できない症状を様々な手法で解決に導くことが可能です。とりあえずマッサージ・電気治療器を使う、などということはありません。しっかり症状を見極めて、適切な施術を行います。
また、それと同じく重要なのが、再発予防のためにはお客さんにも自分の症状に対してしっかり意識を持ってもらい、セルフケアしてもらうことです。
当院で施術をしてその場では痛みが収まっても、日常生活での習慣や癖で元に戻ってしまうことが多いので、そこをしっかり意識してもらえるように、専門用語を使わず、お客さん一人ひとりにきっちり理解してもらえるように説明しています。
こんなお客さんがよく来られています
足の使い方（歩行など）に原因がある場合が多く、こんな悩みを持った方がよく来られています。
- 長時間歩けない
- 膝が痛くて正座ができない、しゃがめない
- 階段の昇り降りで痛い
- 足の冷え、こむら返り
個人差がありますので、どれ位で改善されるかは目安でしかお伝え出来ませんが、上記の症状だと改善されるまでに大体これくらいの期間はかかります。
長時間歩けない
1ヶ月～3ヶ月
膝が痛くて正座ができない、しゃがめない
1週間～2週間
階段の昇り降りで痛い
2週間～1ヶ月
足の冷え、こむら返り
2週間～1ヶ月
他にも、膝の痛みがあり他の整骨院でマッサージとストレッチをしてもらっていたが改善されず、当院で関節の調整と運動療法で痛みが改善した事例もございます。
もし同様のお悩みがありましたら、すぐご相談くださいね。
施術までの流れ
1. お問い合わせ
お電話にてお問い合わせください。悩まれている症状など伺わせていただきます。
2. 受付
ご来院いただけましたら、まず受付をしていただきます。ご予約の方優先となっております。初診の方は1時間程施術時間をいただきます。
3. ヒアリングシートへの記入
初診の場合はヒアリングシートをお渡ししますので、ご記入をお願いします。
4. 体の状態のチェック、症状のヒアリング
現在の症状、施術に対してのご希望などをお伺いし、体の現在の状態をチェックします。
5. 施術計画の立案
チェック後、最善と考えられる症状の改善計画のご提案を行います。
6. 施術
ご提案に同意をいただけましたら、施術を行っていきます。
7. 施術終了
現在の体の状態や今後の施術計画・セルフケアを説明します。
