こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
う～ん いい季節になってまいりましたね。桜も見ごろ
ということで運動がてらお散歩しきました。
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ひろゴンの巣 3月のイベント
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
待ちかねた桜の開花宣言もあり、どこかに行きたいなぁ～～
と思う今日この頃！！タイミングが合えば出かけますが、
どうなるでしょうか？
そんな3月ですが、少しでも桜気分を味わっていただけるかと
思いこんな事をしてみました。
誰もがした経験があろう神経衰弱です。
まあ、これ、お花見？桜気分？と言われれば・・・
しかしですよ、さり気に桜をあしらっています。
１～１３までの各２枚、計２６枚で誰が数多く揃えるか？
の勝負です。「あ」というのは特別意味は無く、利用者さんに
座ったままでどれをめくるか？わかりやすいように書いたのですが
これが意外と難易度を高めたような気がします。ひらがなと場所が
ごっちゃになってしまい苦戦したケースもありました。
脳科学理論的根拠は解りませんけどね。☺️☺️
それでも皆さん結構真剣に考えて楽しまれていたので
良かったと思います。
さて、４月のイベントは、半年に一度の体力測定です。
身体能力はもちろんですが、なぜか記憶力テストもございます。
皆さん、頑張りましょう😀
、
3月全体運動は。
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
桜の咲くのが待ちどおしい3月、ひろゴンの巣の全体運動は、
「輪投げ」でございますが、先ずはシンプルに投げて頂きます。
距離は近いので簡単に思えますが輪フニャフニャなので難しいです。
😁😀😀
そして・・・・・更に難しくしてみますね。
今度はご覧の通りに的を配置して、ストラックアウト！！
10回投げてビンゴゲームのように縦・横・斜めのラインで
いくつ揃うか。これも、利用者さんから、『むずかしいわぁ～～』と、
苦情をいただきましたが却下して進行していきます。
🤣😀🤣
それでも、ガンバッテ3ライン揃えた利用者さんがおられました。
お見事です。👏👏👏
Ｇ
と、まあ難ししゆえに上手く揃えば嬉しいものですよね。
多分ですけど。😂
ひろゴンの巣では、毎月手を使ったり、足を使っての楽しい
運動を行っていますので是非参加してみてください。
お待ちしております。
2月全体運動・後編
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
2月～？梅雨？みたいな？天気ですが・・・
まぁ、実際梅が咲いている時期の長雨なので
これが本当の梅雨なのでしょうか！！知らんけど😊
さて、2月の全体運動は、先月からのゴルフボールを
使っての足の運動で、後編は全員一丸となりチャレンジ
していただきました。
ご覧のように皆さんの真ん中にある輪の中の
カラフルボールを全員一斉にゴルフボールを蹴って
輪の外に出してもらうというものです。
一人ずつ蹴るのではないのがポイント？予想外？な
結果が出ますね。それと、運動には関係ないですが、
ボール全てカラフルなので見た目が綺麗です。😊😊
全て真ん中の輪からボールを出すまで終わりません！！
結果、2回で終わるチームもあれば（予想外😥）
6回のチームもありました。
さらに、難易度を上げて、今度は全員一斉に
ゴルフボールを蹴り、輪の中に入れてもらいます。
これは難しいので利用者さんの過半数入ればOKとします。
どうでしょうか～～～～～？？
あ～あ、出ていっちゃいましたね。🤣🤣🤣
これは流石に1回では無理でした。
と、日々難しくなる全体運動、皆さんもチャレンジ
してみませんか？ひろゴンの巣でお持ちしております。
2月のひろゴンの巣
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
寒暖の差が大きい今日この頃、皆様、体調管理には十分注意しましょう。
さて、そんな２月早々に節分イベント『鬼退治』を行いました。
今年は腰の曲がったおじいちゃん鬼？と、ガリガリ鬼の退治でした。
まあ、二匹とも簡単に退治されたのは言うまでもないでしょう。
＊独り言 「しかし、鬼も年々体力が衰えて、キツイ～～😢」
でも、これで利用者さんに福がくることを思えば来年も・・・？🙁
そして、２月の全体運動は脚を使っての運動ということで
先月からの流れを継いでゴルフボールを蹴り、距離は短いものの、
上り坂を越えてお盆に入れていただきます。
爪先で蹴るのではなく、足の裏にボールを置いて蹴りますので
意外と力が必要です。
それでも、しっかりとヒルクライム成功されていました。
ゴルフボールを使っての運動はまだまだ続きますが、
次の内容はどうなりますか？お楽しみに。
1月全体運動・難易度アップ！！
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
1月の全体運動はゴルフでございますが、ただ、打つだけでは、面白くないので、グリーンに少し色気？いやいや傾斜を造ってみました。
真っ直ぐ打つと障害物に当たりますのでカップインはできません😊しかし、両サイドに山があるのでこれを利用してみてね。
少し難コースですが、カップが3個あるので見事カップインされた方も居られますよ。🙌🙌🙌
しかし、入らなさ過ぎても面白くないので今度は真っ直ぐ打てばいいだけけ？の、、、ロングパットデス😋
でもね、カップが3か所ありますから大丈夫です。
これがなかなか皆さん好成績でして、ギャラリー（利用者さん）からも拍手や歓声も聞かれ楽しくホールアウトされたいました。
デイサービスひろゴンの巣では、毎月違った楽しい全体運動を行っています。2月は・・・さあ何でしょうか？お楽しみに😊
今年最初のイベントは。
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
デイサービスひろゴンでは毎月季節の合わせた
イベントを行っていますが、１月（お正月）は、
「羽根つき」です。
まあ、しかし、実際羽子板と羽根ではなかなか
難しい面もあるので、うちわと風船で誰でも
楽しくできるようにしています。
先ずは、準備運動的に大きな風船で
連続２０回落とさずについていただきます。
スムーズに２０回達成する曜日もあれば、
四苦八苦する曜日もありました。😢
しかし、無事クリアできたので、
風船に鈴を付けての連続２０回に挑戦です。
この鈴、僅かな重みが皆さんを苦しめます。😊
いや？いい運動になります。当然、鈴が重く下になり
落ちてくる速度も速くなり、思うように打てません!!
皆さん必死です。
もう修羅場？？ケンカ？？？優雅な羽根つきとは
程遠い状態でした。😥😥😥
それでも、諦めずに頑張ってクリアした時の達成感と
安堵感が入り混じった利用者さんの表情が印象的でした。
お疲れさまでした。😊
さて、２月は節分ということで鬼退治！！
どんなイベントになるか？気になる方は、
体験OK、もちろんご利用契約大歓迎です。
お待ちしております。
２０２４年
新年 あけまして
おめでとうございます。
ひろゴンの巣でございます。
２０２４年幕開けでございますが、いきなりの地震で
被災された皆様にはお見舞い申し上げます。そして、
早期に安心して生活を送れるようお祈り申し上げます。
幸い大阪は問題なく新年を迎えられたことに感謝し、
ひろゴンの巣も４日より営業しておりまして、皆さん元気に
ご利用されています。そんな、Ⅰ月の全体運動は
これです。
本物の道具を使っていただきました。
実際の道具に触れるのが初めての方も多く、
先ずはお好きに打っていただきますね。
まあ、慣れないので力加減が難しくOB連発の方も。😢😥
しかし、見事にコントロールされたか方も多かったですね。
中には、赤いカップに見事カップイン！！
これは、ナイスバーディークラスですかね😊
ということで、今後は続々と難コースにチャレンジして
いただきます。
攻略したい方々お持ちしております。☺️
そして、１月のイベントは、「凧あげ」・・・？は厳しいので
「羽根つき」です。
人生、明日に何が起こるかわかりませんので、少しでも楽しく元気に日々を暮らせるよう、デイサービス ひろゴンは皆様を応援していきますのでよろしくお願いいたします。
少し早いか？メリークリスマス
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
今年も後一週間！の所で大阪でもメッチャ寒くなりましたが、
金沢在住の友人からこんな便りが届きました。
今回の雪は重いようです。🙁
そんな、１２月のイベントは、クリスマスケーキを乗せた
そりを巻き取り、どちらが速くケーキをゲットできるか？
デス😊😊😊 では、その様子をどうぞ～～～
残念ながらこのケーキは食べられません！！
スタートしました。そりの紐は5m程、倒れないように
ゆっくり慎重に巻き巻きしていきます。
これはなかなかの接戦ですね。
コチラも真剣勝負中です。
中には一度も倒さず素早く無事ケーキをゲットした方も👏👏
ということで、少しはクリスマス気分を味わっていただけた
かと思います。
ひろゴンの巣、本年もご利用いただき誠にありがとうございます。
来年もより楽しく過ごしていただけるよう努力してまいります。
皆差、良いお年をお迎えください。
12月の全体運動
こんにちは。ひろゴンの巣でございます。
今年もあとわずかになりましたけど・・・
良い年になりましたか？それぞれに思うところは
あるでしょうが、わたくし個人的には疑問の多い
あまり良い年とは思えませんでした。
誰しもが実感した物価上昇🙁 他にも沢山ありますが、
そんな不満を蹴飛ばして来年に期待しましょう～😊
『頼むぜ〇〇さん！！！』
と、いうことで？12月の全体運動は「缶転がし」です。
先ずは、空き缶を足で押さえて的をめがけて
転がしてもらいました。軽いので力加減が難しいですね。
しかし、ココにも材料費の高騰があるのでしょうか？
缶が薄くて長持ちしません。🙁
で、水を入れてみて・・・気持ちコントロールがよいですね。
でも、ひび割れして水が漏れてきます。😢
まあ、わたくしは毎日コーヒーを飲むので
ボコボコにされても補充していきますね。
さて、１２月といえば、クリスマスです。
ひろゴンの巣でも １８日～２２日 まで
クリスマスイベントを開催いたします。
興味のある方、体験・見学大歓迎！！！
お待ちしております。
