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SMGの特徴

  • 日本体育協会公認アスレティックトレーナーなどのトレーナー資格を受けたトレーナーが指導します。
  • スポーツ選手から一般の方、高齢者の方まで幅広い方に対応したトレーニングジム。
  • パフォーマンスアップ、スポーツリハビリ、ダイエット、健康維持促進など幅広い目的に対応。

こんな方がトレーニングに来られています

■ スポーツ選手の場合
パフォーマンスアップ:筋力をつけたい。脚を速くしたい。ケガをしない身体を作りたい。
スポーツリハビリ:足首の捻挫 膝靭帯損傷/半月板損傷 野球肩/肘 腰痛/ヘルニア など
■ 一般の方の場合
健康維持増進:ダイエットしたい。運動不足解消に動きたい。最近体力が落ちてきたので動きたい。
運動リハビリ:膝に痛みがあるので下半身を鍛えたい。腰痛/肩こりなので身体を柔らかくしたい。

ご利用時間

営業日
午前(9:00~13:00)
最終受付(12:30)
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午後(18:00~21:30)
最終受付(21:00)
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