Diet
ダイエット
ダイエットとは、体重を減らす事です。 しかし、単純に体重が減れば良いと言う事ではありません。ひろゴンスポーツメディカルジムではトレーニングを行い、身体の筋肉量を維持しながら、脂肪を燃焼し、身体の健康を保ちながらダイエットを行っていきます。
利用者様の声
30代 女性
知人の紹介で入会しました。
腰痛持ちでしたが、腰に負担のかからないトレーニングや腰痛改善メニューも同時に組んでくれるおかげで、体重も減り、体の調子も上がっています。
30代 女性
挙式に向けてのダイエットのために入会しました！筋肉をつけながら、健康的に痩せることができればと思っています。
私のペースに合わせてプログラムを組んでくれて、マシーンの正しい使い方なども優しく教えてくれるので、入会してよかったと思っています！これからも頑張ります！！
