Junior training
ジュニアトレーニング
小学生から高校生までのジュニア世代のトレーニングは、パフォーマンスだけではなくケガの予防にも非常に大切になります。ただ、子どもは大人のミニチュアではありません。有名なスポーツ選手が行っているトレーニングを真似して行えば良いものではありません。年齢だけではなく、各選手の体力レベルに合わせたトレーニングを提供します。
SMG卒業生の声
中学3年生時にSMGでトレーニング・野球
SMGに来てから少しずつ筋肉がついてきて身体が大きくなったと思いました。
肩をケガしていて、ケガを治しながら身体を鍛えれて、とても良かったです。
自分のやりたいこともしてもらって楽しかったです！
小学6年生時にSMGでトレーニング・バスケットボール
私がなかなか伸び悩んでいた時、たまたまInstagramで流れてきたひろゴンで自分と同じ年くらいのサッカー少年がトレーニングをしている動画を見ました。「これ楽しそう」とお母さんに伝えてDMを送ってもらいました。すると、みるみる身体つきや身体の使い方が変わり、試合でもパフォーマンスアップする事が出来ました。
ありがとう 木下さん！
ありがとう ひろゴン！
中学3年生時にSMGでトレーニング・バレーボール
自分がしているスポーツにあった筋トレができて、目標にも近づいていけました！
友達に体格の変化も気づかれるようにもなってとても良かったなと思います！
高校ではまた新しい目標を越えられるように頑張ります！ありがとうございました！
中学2年〜3年生時にSMGでトレーニング・水泳
自分の習っているスポーツに合ったトレーニングをしてくれ、使える筋肉が増え、強くなれました。
筋トレをすることで、もっともっと成長することができ、筋トレの大切さを学ぶことができました。
トレーニングの知識についてたくさん教えて頂き有難うございました！
筋トレが楽しくなりました！
中学3年生時にSMGでトレーニング・野球
最初は体幹も弱く、思うように体が動かせないことも多かったですが、トレーニングを続ける中で少しずつ筋力がつき、自分でも体の変化を感じることができました。姿勢も安定してきて、以前よりもプレーに自信が持てるようになりました。
トレーニングはきつい時もありましたが、その分できることが増えていくのが嬉しくて、最後まで頑張ることができました。
利用者様の声
10代 小学生 バスケットボール
ひろゴンでトレーニングを始めて、コーチから「走るのが速くなったね」と言われました。
まだまだ課題はあるので、しっかりと良くしていけるようにトレーニングを頑張ります。
10代 中学生 野球部
中学生での部活を引退後、高校入学までの間の身体作りとして通っています。
ひろゴンでは、トレーニングの基礎をしっかりと教えてもらっています。
10代 男性 サッカー部
中学生時代からトレーニングをみてもらっています。
自分の課題に対してしっかりとトレーナーさんがサポートしてくれます。
レギュラーを取る為にこれからもトレーニング頑張ります。
10代 中学生
身体を鍛えたいと思いジムを探しましたが中学生がいける所がなかなかありませんでした。
そんな中でひろゴンさんは小学生から通えると知り、通い始めました。
トレーナーさんからトレーニングの基礎を色々教わっています。
10代 高校生 ラグビー部
大学でラグビーを続けるために高校での選手引退後も身体作りをしています。SMGでもっと大きく、強くなり大学で活躍したいです！
小学生 サッカー
怪我予防の為の柔軟性向上やバランストレーニング、動き作りを中心にトレーニングしています。
