世の中にはいろいろな活動がありますが、その中でも2011年に女性誌の流行語第二位に選ばれたことがある、今妊娠を希望している女性だけではなく、将来的に妊娠したいという方が行う妊活をお灸で行う方法をお伝えします。
・あなたは健康？舌で見る体質チェック
東洋医学では、舌を見て体質や体調を診断する「舌診」があります。舌は粘膜が薄く透明なのでカラダを流れる血液の色がわかり、カラダのコンディションや冷え、むくみ、栄養状態などが舌の色や特徴としてあらわれます。毎朝、洗面台で歯磨きのついでに下をみて評価してみませんか？？
次回は体質別チェックシートとツボのとり方をお伝えします！
舌を体調管理の目安にしましょう。舌の粘膜は薄く透明であるため、カラダを流れる血液の色がよくわかります。舌の色や状態によ り、体力の強弱、カラダの栄養状態、冷え、むくみなどカラダの状態を推し量ることができます。
また、妊活のためにお灸を継続していく中で、舌の状態の観察を続けると、自覚的な症状がなくても、自分の体調の変化に気づくことができますので、体調管理の目安にしましょう。もしも舌の見方がわからない場合は下記のSNSに写真を送っていただければ、どのような状態かをお伝えさせていただきます。
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芳賀大晃（はが だいこう）
国家資格 「はり師」「きゅう師」を取得。分子栄養学を5年間に学び、現在も月2度、勉強会へ参加し、自身でも分子栄養療法を実践している。鍼灸師として医食同源という言葉から施術した効果を発揮させるには正しい食事指導に努めることを大切にしている。2019年オルソ鍼灸院の院長に就任。施術を最大限に活かすため、分子栄養療法を活用し多くの患者のサポートをしている。
院HP：https://www.ortho-g.co.jp/tomohirokai/ortho/
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