体力測定

おはようございます!

オアシス西成の秦野ですヽ(^o^)丿

 

今週に入りグッと寒くなりましたが、みなさん体調は大丈夫ですか?

先週まで半袖通勤していましたが、今日はさすがに上着を着ました(^^ゞ

 

さて!

スポーツの秋!!ということで、ひろゴン恒例の体力測定を今年も行いました☆

握力、反射神経、下肢筋力、下肢の敏捷性、柔軟性、記憶力、片足立ちの全7項目を測定し、日頃の運動の成果を発揮していただきました(^_-)-☆

 

こちらの方は3回目の体力測定でした!!

こちらの方は初めての体力測定!

 

どちらの方も一生懸命取り組まれ、頑張っておられました(*^_^*)

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です