大運動会開催中(ひろゴンの実家)

 こんにちわ

ひろゴンの実家です。

 

ただいま毎年恒例の大運動会実施中です。

期間は9/13(月)~9/17(金)までの5日間で

午前・午後の全10クラス対抗です。

 

現在10クラス中6クラスの競技が終了し

皆さん白熱した戦いを繰り広げています。

 

競技種目は

1)玉入れ

2)ボール回し

3)お盆パニック

となっており、

全てボールを使ったゲームになっています。

 

  

1)玉入れは

2人一組で椅子に座っていただき

2メートルほど先の籠の中にボールを投げ入れるゲームです。

ボールの種類は

大ボールが10個(20点/個 計200点)

小ボールが20個(10点/個 計200点)

合計400点満点で制限時間は30秒です。

 

現在の最高点数は300点ですが

100点を超えるのがひとつの必勝ラインとなっています。

目の見えにくい方、肩が上がらない方は

50センチほど距離を短くして参戦いただいています。

 

2)ボール回し

利用者様全員で中心に向かった状態で

円になって椅子に掛けていただき

紙コップの上に大きなボールを乗せ

落とさないように隣の方に手渡していくゲームです。

1回のパスにつき10点で制限時間は60秒です。

 

体感を安定させた状態で回旋させるのがポイントですが

皆さん慌てて落としてしまう方が続出です。

 

現在の最高点数は150点で

これからどれくらい伸びるかが楽しみです。

 

3)お盆パニック

テーブルを3~4人で囲んで座り

紙コップの上にお盆を置いて

お盆をひっくり返さないように

その上にボールを乗せていくゲームです。

 

大イガイガボール40点✖1個

中イガイガボール10点✖10個

小イガイガボール5点✖5個

中ツルツルボール5点✖5個

ピンポン玉1点✖10個

200点満点で制限時間60秒です。

 

お盆がひっくり返ると

1からやり直しになるので

焦って何回も倒してしまうチームもいます。

 

それでもパーフェクトのチームが

5割以上いるので皆さんのチームプレイが光ります。

 

ゲームをしながら

集中力、指・肩・体幹・下肢が鍛えられ

判断力・コミュニケーションも必要になる

まさに1石7丁ですね。

 

興味を持った方はぜひ

デイサービスひろゴンに遊びに来て下さいね。

お待ちしています。

ストレス発散!気分爽快!スイカ割りの呼吸!!!(ひろゴンの実家)

 こんにちは。デイサービスひろゴンの実家です。

 

今年もついにこのイベントの季節がやって参りました!

スイカ割りです!

 

とはいっても、

本物のスイカを使用する訳にもいきませんし、

利用者様に目隠しをする訳にもいきません。

 

とはいううものの、

単純にスイカを割るだけでは興ざめになってしまうので、

障害物をあれこれクリアしながら歩いていただき

すべてクリアしていただいた上で、

スイカを真っ二つにするという

歩行訓練+奇想天外リフレッシュイベントに仕上げました!

 

皆さん、バスン!!!という小気味良い音をさせながら

次々にスイカを叩き割っていきます!

 

それは実際にやっている方も

それを見守る方にとっても心地良い瞬間。

 

興味を持った方はどうぞデイサービスひろゴンまで

ご一報ください。

 

一緒に暑さを吹き飛ばしましょう!!!

短冊に願いを込めて(ひろゴンの実家)

 こんにちは。ひろゴンの実家です。

 

今年の七夕もやはり、天気がすぐれなかったですが、

利用者様に短冊を書いていただきました。

 

今年もやはりコロナ関連の願い事が多いですね。

「コロナ 出て行け」と綴った短冊は

世界中の人々に共通した願い事だなとつくづく感心しました!

 

いつかマスクを外した状態で

「もうコロナなんかもう怖くないぞー!やったー!!!」と

大声で叫べる日がくることを待ち望んでいます!

 

その日がくるまで体力温存です。

 

最近、コロナ自粛で長期休みされた方や中止になった方の

転倒されて骨折された話や、訃報を聞くことが増えてきました。

 

ご高齢の方は特に体力の低下が早いので

日頃からしっかり運動しておくことは大切です。

 

デイサービスひろゴンでは

コロナウィルス感染予防対策をしっかりと取った上で

体力低下を予防するための運動メニューを豊富に取り揃えています。

 

興味のある方はぜひ、デイサービスひろゴンまで

お問い合わせください。

今月のレクリエーション(ひろゴンの実家)

こんにちは。ひろゴンの実家です。

 

昨日で緊急事態宣言は解除されましたね。

今週は不穏な天気が続くようですが

しっかり運動していきましょう。

 

6月もいよいよあと10日ほどですが、

今月のレクリエーションも盛り上がっておりますので

お知らせします。

 

さて、6月のレクレーションは

パターゴルフです。

利用者さまに2メートルほどの超ショートコースを

1打でパットを競っていただいています。

パターは本物のパターか杖(をひっくり返したもの)を選んで

小さいボールを打ちます。

 

コースはヨガマットを使用し

ボールはその上を通過しカップを目指して転がっていきます。

また障害物があるため

すべてのボールがカップインできるわけではありません。

持ち球3~5球の中で

皆さん、真剣にカップインを狙います。

一打に掛ける集中力は物凄いです。

 

脳と筋肉が連動してパターが振り子運動をおこない

ボールにエネルギーを与えます。

 

ボールが外れると

一斉に皆さんのため息が聞こえてきます。

 

それでもプレイヤーは果敢に次のアプローチに挑みます。

もちろん、ゴルフ経験者やゲートボール経験者は

やはり上手にカップインしていきます。

 

とはいうものの流石にパーフェクトはなかなかでません。

なので

パーフェクトが出ると大歓声が起こります!

プレイヤーとオーディエンスが

一体になる瞬間です。

 

皆さんもその瞬間に立ち会ってみませんか?

興味のある方は是非ひろゴンの実家に遊びに来てください。

風船バレー2021(ひろゴンの実家)

  こんにちは。ひろゴンの実家です。

 

今年もいよいよ

風船バレーの季節がやってまいりました。

 

手に汗握る戦いが繰り広げられています。

1対1、もしくは2対2の対戦方式で

お互いのコートを死守すべく

激しい風船の打ち合いの応酬が続きます。

 

5点先取、椅子からの立ち上がり厳守、

3タッチ以内で風船を相手コートにパスするという

王道のルールの下でおこなわれるデッドヒート。

あまりの楽しさと激しさで

する者、見る者の時間があっという間に

過ぎ去っていきます。

 

今回は6/7(月)~6/11(金)の5日間

好評実施中であります。

興味のある方はぜひ1度足をお運びください。

スタッフ一同お待ちしております。

 

 

以上、デイサービスひろゴン実家のある

オルソビル3階から実況でお届け致しました!

ボールに全集中(ひろゴンの実家)

 こんにちは。ひろゴンの実家です。

 

ついに大阪も梅雨入りしました。

とんでもない量の雨が降って

ますます外出がままならない方も多いでしょう。

 

ご高齢の方は

コロナウイルスの蔓延により外出機会が減り

特に下肢の筋力の虚弱が世間で問題になっています。

 

追い打ちをかけるかのように

この悪天候はますます外出機会を奪っていきます。

 

しかし、ある利用者様がおっしゃいました。

「デイサービスは屋根があるし

自宅までお迎えにきてくれるから

こんな土砂降りの日でもしっかり運動できるわー」

 

確かに!

そのひとことで

まさに目から鱗が落ちる思いがしました。

 

このデイサービスひろゴンが

利用者にとってしっかり役立っているということ

必要とされているということを改めて実感した瞬間でした。

 

そんな利用者様に対して

もっと楽しんで運動していただけるにはどうしたらよいか

同じ運動でも楽しくするためにはどう工夫すべきか

考え考え考えた末

今回も楽しいレクレーションを考えました。

 

その名も「射的」(別名:キックでポン)

最初はボールを蹴って的に当てるという単純なものでしたが

色々なルールを少しずつ追加することで

ゲームの難易度と利用者様の好奇心を段階的に高めていきます。

 

「射的」は5月のゴールデンウィーク明けの5/7に開始して1週間ほどは

椅子に座って2~3メートル先の的を狙ってボールを蹴るだけでした。

 

5/10~5/14までは縁日イベントのため中断しましたが、

その後、的(ストレッチポール)を不規則にならべ

・ボールを蹴って的の上のボールだけ落とす

・蹴るボールと落としたボールの色が一致すると得点は倍

・ストレッチポールを倒すと減点

などの条件を増やしていくことで

ゲームをより楽しい内容に昇華させていっています。

この「射的」は

来週の5/31(月)まで実施中です。

興味のある方はひろゴンの実家まで

ぜひ遊びにいらしてください。

 

お待ちしております。

ん?ぱぱぱん?

こんにちは!

ひろゴンの巣の多田です!

今日は、送迎の時の出来事をお話したいと

思います。

今年は早い梅雨入りで、昨日(5月19日)も☔雨でしたね~。

で、午後の方をお迎えに車🚘に乗り、発車~!!

ちょっと走って、ワイパーを動かしたところ

ん? ボンネットになんかある!!

よく見ると、ワイパーから見え隠れ…

ぱん!!🍞!!ぱんんんん~ん!!( ゚Д゚)

目を疑いましたが、紛れもなくパン🍞でした(笑)

カラスが落としていったのか???(笑)

利用者さんをお迎えし、店舗に戻るまでも、

パンは大人しくボンネットの上に乗っていました(笑)

 

店舗に戻り、スタッフの皆に~

「車のボンネットにパンがぁ~(笑)」

と伝えると、その様子を見て、

皆、おかしな事もあるもんだ~と((´∀`*))ヶラヶラ

で、その様子を写真に収めようとしていたら…

今度は、ん?

ん?

わっ、スズメ!

スズメがパン🍞を食べにきていました(笑)( ´∀` )

そ~っと、写真撮りました(笑)

 

その後、パンを取って持ち上げると、裏側空洞で

中身きれ~いに食べられてました(笑)

はたして、カラスの仕業だったのか…それとも…

キャサリンの…(笑)

 

追伸:毎日蒸し暑く汗かく時期になってきました!

皆さま、マスクをしているし、水分補給をお忘れなく!!

体調管理にお気を付けくださいませ~。

 

  お・し・ま・い

 

5月のイベント(ひろゴンの実家)

 こんにちは。ひろゴンの実家です。

今月は縁日イベントを開催しましたのでご報告させていただきます。

 

縁日イベントは5/10(月)~14(金)の5日間、

「魚釣り」と「射的」の2つのゲームで利用者様はおおいに盛り上がりました。

 

第1ゲームは四角い釣り堀を4人で囲み、

2対2の対戦方式で

1分間でどれだけ沢山の魚を釣り上げるかを競いました。

釣り竿の紐は長くしてあるため、

なかなか釣れない方もいれば、

あれよあれよのうちに

どんどん吊り上げる方もおられます。

大量の釣果を得た方はニコニコ顔です。

 

第2ゲームは射的です。

割りばしで作った鉄砲で輪ゴムを飛ばして

的を狙います。

 

引き金を引くのにコツが必要で

皆さん慣れるまで一苦労。

 

引き金を引く際に

その反動で銃口が上を向いて

玉が的の上をかすめていくシーンもしばしば。

そのたびに

皆さんのため息が一斉にこぼれます。

上手な方は

1発で2つの的に当てたりと

次々に標的を倒していきます。

 

 

今年の縁日イベントも

好評のうちに幕を閉じました。

 

デイサービスひろゴンでは

今後も利用者様に興味を持っていただけるような

運動メニューをご用意しています。

興味のある方は是非遊びにいらしてください。

ストレス発散だ!テーブルホッケー!!!(ひろゴンの実家)

 こんにちわ、ひろゴンの実家です。

ついにゴールデンウィークに突入しましたね!

 

去年に続いて

緊急事態宣言が発出中です。

ステイホーム中ですが

運動は必要です。

 

もちろん

コロナ自粛でお休みされている方もいらっしゃいますが

現在はごく一部の方にとどまっています。

 

デイサービスひろゴンでは

来所時の検温・マスクの着用・来所時やおやつ前の石鹸での手洗い・

ソーシャルディスタンス・施設内の換気・用具の消毒を徹底しています。

その成果もあって現状としては

コロナ感染者はスタッフ・利用者様ともに出ておりません。

 

これはひとえに

デイサービスひろゴンを信頼いただき

ご利用いただいている利用者様、ご家族様、ケアマネージャー様・関係各位

皆様のご支援の賜物です。

 

スタッフ一同

利用者様の笑顔を糧に

より楽しんでいただけるサービスを提供できるよう

運動内容も工夫しています。

筋力トレーニングや脳トレももちろん大事ですが

単純に楽しんでいただけるメニューも用意しています。

 

個別運動後のストレスを発散していただける時間として

レクレーションの時間「全体運動」を設けています。

4月の全体運動は「テーブルホッケー」でした。

 

「テーブルホッケー」は

テーブルの上で1対1で対戦するホッケーです。

 

使用するものは

プラスチック製のボールとストライカー(ラケット)。

ストライカーは100均で購入した象のオモチャを使います。

アタッカーの持ち方は自由で

象の鼻を持つ方、胴体を持つ方、

ボールを打つ方法も

象を立たせた状態にする方、横向けにする方、

皆さんの個性が色々あって面白いです。

あとはボールが落ちないよう

テーブルの両側にガードレールを用意するだけです。

 

イベントを開始して最初の週は

利用者様はまだプレイに慣れていないので

ガードレールを長めに配置しますが

2週目3週目はガードレールを少しずつ短くしていきます。

 

そうすると

たちまちボールの落下が頻発し

プレイヤーのドキドキ感がより高まります。

この1か月間

とても盛り上がり

ケガもなく無事終了しました。

 

5月は別のイベントを用意しています。

縁日をテーマにしたゲームも1週間実施します!

興味がある方は是非、デイサービスひろゴンにお越し下さいね。

体力測定(ひろゴンの実家)

 こんにちは。

ひろゴンの実家です。

 

今月のイベントは体力測定です。

4月12日(月)~16日(金)の5日間の予定で、

ただいま実施中です。

 

年に2回あるイベントで

全6種目についてのテストを全利用者さんを対象に実施しています。

①握力

②反射神経

③柔軟性

④下肢筋力

⑤敏捷性

⑥記憶力

  

もちろん、体調によって参加できない種目もありますが、

できる範囲で参加いただいています。

 

半年に1回のイベントに

皆さん、集中して参加されています。

 

もし、興味がある方がいらっしゃったら

ぜひご参加ください。