TikTok更新いたしました。

今回はひろゴン体操パート1の紹介です。

体操のテーマは何でしょう

答えは動画を見てください。

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https://www.tiktok.com/@hirogon_dayservice/video/7465112083470830856?_r=1&_t=ZS-8tSjs77nacy

今週のTikTok更新いたしました！！

今回のテーマは肩甲骨のトレーニングです(*´▽｀*)

ご自宅でもやってみてください

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https://vt.tiktok.com/ZS6VMepXL/

TikTok更新いたしました。

謹賀新年

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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https://vt.tiktok.com/ZS6P6edR6/

TikTok更新いたしました。

今回はクリスマスイベントの様子です。

サンタの衣装が似合ってます( ◠‿◠ )

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https://vt.tiktok.com/ZS68xub4K/

今週のTikTok更新いたしました！！

今回のテーマはバランストレーニングです(*´▽｀*)

ご自宅でもやってみてください

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https://vt.tiktok.com/ZSjKkrYmc/

TikTok更新しました！

今回のテーマは脳トレの様子です

何問わかるかな？

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https://vt.tiktok.com/ZSjsceq6H/

TikTok更新いたしました。

今回は12月の全体運動の様子です。

今月の運動は何でしょう？

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https://vt.tiktok.com/ZSjajTKu4/

TikTok更新いたしました。

今回は新人研修の接遇編です。

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https://vt.tiktok.com/ZSjfQBJjF/

TikTok更新しました！

今回のテーマは肩と首のストレッチです。

肩こりに効きます！

皆さま動画の閲覧・いいね・フォローお願いいたします(*’ω’*)

https://vt.tiktok.com/ZSjDJX6x7/

TikTok更新しました！

今回のテーマは脳トレの様子です

何問わかるかな？

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https://vt.tiktok.com/ZSjSGt6o4/