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健康的に痩せるダイエットセミナー

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は、健康的に痩せるダイエットセミナーについてお届けします。

 

ダイエットをすること自体が健康への近道だと思っていませんか?

世の中には低炭水化物ダイエットやプチ断食など様々なダイエット方法があり、体調不良を起こし、ダウンしてしまう人や、元の食生活に戻した瞬間以前よりも太ってしまい、痩せにくくなったなど結果は出るが継続ができないダイエットが流行っています。

 

このセミナーではご飯をしっかり食べて痩せるための方法を身につけながら、今より健康になるための食事方法をお伝えします。

 

・炭水化物を食べながら痩せる方法

・最初に食べるのはサラダじゃなくて

・中性脂肪を燃やす運動方法

・脂肪を燃やす着火剤はビタミン〇

などなど

 

健康的に痩せるための方法を分かりやすく説明し、当日から実践できるチェックシートもプレゼント。

ご参加お待ちしております。

<講師>芳賀大晃

<日時>2019年9月28日

<場所>大阪府大阪市西成区天下茶屋3-28-5 TMビル5階 研修室

<参加費>1,000円(税込)

<定員>先着30名

<申込>LINE公式アカウント、お電話、メール、受付時に「セミナーに参加したい」とお問い合わせください。

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大阪府大阪市西成区天下茶屋3-26-16 オルソビル4階
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