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【2020年6月最新】あなたは当てはまる?自律神経失調症の4タイプとは?

こんにちは、オルソ鍼灸院の芳賀です。

 

自律神経失調症は以前までは不定愁訴症候群呼ばれていた病気ですが、1960年代から検査で異常の見られない症状に対する総称として自律神経失調症として病名が付けられるようになりました。しかし自律神経の働きや状態を簡単に測定ができないため診断が難しい病気です。

自律神経失調症の厄介なところは肉体的な症状だけでなく精神的な症状を伴うところにあります。その症状を体験していない人には理解はされづらく、メンタルが弱いと片付けられてしまうこともあります。理解してもらえないというのはとてもつらいことです。

このような自律神経失調症には肉体的な症状と精神的な症状があり、どのようなタイプに当てはまるのか理解するだけでも安心感が出てきます。

 

自律神経失調症の4タイプ

本態性型自律神経失調症

 

生まれつき自律神経の調整機能が乱れやすい体質の人に多くあります。虚弱体質、低血圧また立ちくらみをしやすい人などに見られるタイプです。体力に自信のない人も自律神経に変調をきたすことが多いと言えます。

 

神経症型自律神経失調症

 

心理的な要因些細なことでもすぐにによって不定愁訴が現れやすいタイプです。自分の体の変調に敏感で気にする人に多く、体調を崩してしまいます。そのため精神状態によって症状の出かたが変わってきます。

 

心身症型自律神経失調症

 

自律神経失調症に最も多いタイプです。日常生活のストレスが原因のため、症状の現れ方も程度もさまざまです。真面目で責任感が強い性格に多く、仕事や人間関係などの日常的なストレスを溜め込むこと多いようです。喜怒哀楽の感情や疲労などのストレスを無理に抑えることにより自律神経に変調をきたします。

 

抗うつ型自律神経失調症

 

自律神経の乱れにより抑うつ症状が現れやすいタイプです。性格的にうつ状態になりやすいのは、几帳面、完全主義、執着心が強い傾向のある人です。慢性的なストレスの蓄積により、うつ状態の反応をきたすと、頭痛や腹痛、不眠、食欲不振、めまいなどの身体症状が現れます。

 

 

今回は、自律神経失調症には4つのタイプに分けられるというブログを書かせていただきました。このようなタイプがわかるようになると、自身の不調の原因発見に近づく事ができます。

 

当院ではこのように自律神経が乱れてしまっている患者さんを、鍼灸や整体で体のサポートをしております。

 

もし周りで自律神経の乱れが原因でお困りの方ががいらっしゃいましたら、このブログ記事をシェアしてあげてください。お役に立つことができるかもしれません。オルソ鍼灸院では今後もこのような症状への治療の考え方や健康情報を無料発信しております。もし手軽に健康情報を手に入れたいという方は、LINE@に登録し、タイムラインを購読ください。それではまたお会いしましょう。毎日、これでもかというほどの情報まとめています。もしもこの記事は為になったという方はSNSでシェアをお願いします。

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芳賀大晃(はが だいこう)

国家資格 「はり師」「きゅう師」を取得。分子栄養学を5年間に学び、現在も月2度、勉強会へ参加し、自身でも分子栄養療法を実践している。鍼灸師として医食同源という言葉から施術した効果を発揮させるには正しい食事指導に努めることを大切にしている。2019年オルソ鍼灸院の院長に就任。施術を最大限に活かすため、分子栄養療法を活用し多くの患者のサポートをしている。

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