トレーナー活動 日誌

こんにちは^ ^

ひろクリニック理学療法士の岡田です。

ひろクリニックでは外来のリハビリとは別に、介護保険の方の通所リハビリ訪問リハビリ、前回の投稿にもありました野球肘検診トレーナー活動も行っています!

今回はトレーナー活動について…

現在トレーナー活動としては大阪市立西中学校の女子バレーボール部に行かせていただいてます。

私たちは主に怪我の予防のため、体のケア体の使い方を指導しています^ ^

10代前半ではまだまだ体ができていないので怪我も起こりやすいです。。。また受傷部位によっては改善に時間がかかってしまったり、今後のスポーツ人生に影響することも…

それを防ぐためには体のケア・使い方を知ることが大事です!そして、それがパフォーマンスアップにも繋がると思います。

ひろクリニックの外来リハビリでも家で出来るストレッチセルフトレーニングもリハビリに組み込み日頃のケアからご自身の体と向き合ってもらえたらなと考えています。

大阪市立西中学校は現在、秋季総体決勝トーナメントに挑んでいます。

そんな西中学校ですが8月に嬉しいことがありました^ ^

それは全国中学校ビーチバレーボール大会優勝しました!!

本当に素晴らしいことだと思います!!

この優勝を弾みに秋季総体でも良い成績が残せるよう応援しています!

私たちも最後までサポートしていきます^ ^

http://www.ortho-g.co.jp/tomohirokai/hiroclinic/

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